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標(biāo)題: 煮過的水果勝過藥 [打印本頁]

作者: 一老人 時(shí)間: 2015-2-20 20:51
標(biāo)題: 煮過的水果勝過藥

水果熟吃更健康！許多人認(rèn)為水果直接吃原汁原味，
營養(yǎng)吸收的才更加全面，但其實(shí)，有些水果做熟了吃，功
效會更加神奇、更有營養(yǎng)。比如：柚子蒸熟可以減少血栓
的形成，預(yù)防中老年人中風(fēng)。蘋果蒸食服用可以止瀉、排
毒、易消化......戳圖來看看吧↓↓春節(jié)在家，試試熟吃水
果

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作者: 我是空空 時(shí)間: 2015-2-21 14:26

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