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標(biāo)題: 柚子和這些東西千萬(wàn)別一起吃！ [打印本頁(yè)]

作者: 黑眼睛甜葡萄 時(shí)間: 2019-9-17 08:48
標(biāo)題: 柚子和這些東西千萬(wàn)別一起吃！
柚子的功效：

保護(hù)心臟：每天吃一個(gè)柚子，能夠有效的降低人體之中的壞膽固醇以及甘油三酯。特別是深紅色的柚子對(duì)于心臟健康效果更好。
去除色斑：皮膚病學(xué)家發(fā)現(xiàn)柚子含有的維生素C能夠讓色斑顏色減退。
減少中風(fēng)：研究發(fā)現(xiàn)，柚子之中含有一種黃酮類物質(zhì)，這種物質(zhì)能夠有效的降低人們患有中風(fēng)的可能性。
增強(qiáng)體質(zhì)：柚子能有效的幫助身體吸收鈣質(zhì)以及鐵質(zhì)，對(duì)于身體非常的有好處。

不能和柚子一起吃的食品：

螃蟹不能和柚子一起吃：柚子和螃蟹一起吃會(huì)刺激胃腸，出現(xiàn)腹痛、惡心、等癥狀。
胡蘿卜、黃瓜不能和柚子一起吃：一起吃會(huì)破壞掉柚子中維生素C的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
豬肝不能和柚子一起吃：豬肝中富含銅、鐵、鋅等成分，一旦與柚子中的維生素C相遇，就會(huì)加速金屬離子的氧化而破壞原本的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
不能和柚子同吃的藥物：降壓要、降脂藥、安眠藥、避孕藥、抗過(guò)敏藥
建議服藥前3天和服藥后6小時(shí)內(nèi)最好避免吃柚子或喝柚子汁。如果就診之前已經(jīng)食用，應(yīng)咨詢醫(yī)生是否需要調(diào)整用藥。

作者: 無(wú)敵小壯壯 時(shí)間: 2019-9-17 10:27

作者: 一片楓葉隨州飄 時(shí)間: 2019-9-17 21:21
受教了

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