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標題: “近80%的中小學生睡眠不達標”，睡眠健康，家長得重視起來了��！ [打印本頁]
作者: 隨州百老匯家居    時間: 2019-10-12 11:52
標題: “近80%的中小學生睡眠不達標”，睡眠健康，家長得重視起來了�。�
本帖最后由 隨州百老匯家居 于 2019-10-12 11:57 編輯

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近日，中國兒童中心與社會科學文獻出版社共同發(fā)布了《中國兒童發(fā)展報告（2019）——兒童校外生活狀況》，報告顯示，上學時，孩子們校外生活花費時間最多的就是做作業(yè)，“喜歡分神，磨蹭”是主因。此外，中小學生睡眠不達標的近8成，且隨著學段的提高，兒童上床睡覺時間越來越晚。（來源：中國新聞網）
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但是，
正處于發(fā)育中的孩子，
睡眠不足會影響身體發(fā)育和學習效率、記憶力等等。
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當然，
隨著學段的提高，
課業(yè)壓力越來越大，
孩子難免就會花更多的時間的來完成作業(yè)，
那用在睡眠的時間就會相對減少。
所以，我們在盡量讓孩子睡得好。
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孩子學習壓力越大，越不能忽視睡眠健康。畢竟擁有好睡眠，才能擁有第二天學習的好精神。美國舒達床墊，旨在為每個辛苦學習的孩子，都能擁有更舒適、更健康的好睡眠！
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